これからも、生きて行くので ダイエット法 比較
ナノサプリメントとは
どのようなサプリメントをナノサプリメントと呼ぶのでしょうか。
ナノコロイドの略をナノといい、プラチナを10億分の１メートルの粒状に加工し保護剤を使用して溶液にしたものが、遷移金属ナノコロイドと呼ばれるものです。
プラチナナノコロイドは遷移金属ナノコロイドの一種であり、厚生労働省にも認められた、食品の酸化を防ぐ成分として安全性の高い食品添加物のことです。
さびない貴金属でもあるプラチナは、自動車の排気ガスをクリーンにする触媒としても幅広く利用されています。
プラチナのパワーをサプリメントだけに使っているわけではないのが、このプラチナナノコロイドです。
このプラチナナノコロイドという画期・・・つづく
ダイエットなんて無理！というあなたへフルーツ青汁です。
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ダイエットは繰り返し続けるものじゃない！
ダイエットっていうと、痩せてもまたいずれやる時がくるもの。
痩せた後も色々な事を常に気をつけていなければ、すぐ太ってしまう。
こんなイメージをもしかしたらもっていませんか？
確かに私もダイエットして痩せても、またリバウンドしてダイエットの繰り返しだったり、ダイエット終えた後も食事制限しないとすぐ太ってしまったり。
辛い経験ばかりしていました。
なぜこんなダイエットになってしまうのか。
それは、ダイエット法に問題があったからなんですよね。
知り合いのアドバイザーは、スラッとしていて、一見ダイエットには無縁のような感じがします。
しかし、彼女もダイエットで苦しんだ経験があり、その結果最終的にはリバウンドせずに、この体型を維持する。
というダイエットに成功しているんです。
つまり、正しいダイエットをして、それを続けた結果なんです！
だから決してダイエットは一生大変な思いをしなければいけない。
というものではないんです。
ちゃんとしたダイエットを続ければ、ダイエットのない楽しい生活を送ることができる。
すぐ！などの目先のダイエットに捕われることなく、ダイエット法を選ぶ事ができるか。
そして実行できるかどうか。
これだけなんです。
これだけで、ダイエット生活も、成功後の生活も変わるんです！
私も実際、何年も色々なダイエットに挑戦してはリバウンドを繰り返しましたが、今はリバウンドもなく、食事制限もしていません。
普通に食事を楽しめるようになりました。
それも正しいダイエットを知って、続けてきたからだと思います。
以前のままだったら、間違いなく今もダイエットをして、食事もほんの少ししか食べられない。
みんなと同じだけの量をとれば太り、食事も苦痛なだけ。
この生活から抜け出せずにいたと思います。
それも、結局はダイエット法が間違っていたからなんですよね。
だからこそ、きちんとしたダイエット法を進める事で明らかに違う。
と感じることができ、成功させる事が出来たんです。
一生ダイエットに苦しむ必要はない！
本当の意味でダイエットに成功したのなら、楽しい毎日が送れる。
毎日の生活、食事を楽しむ。
当たり前のように聞こえるかもしれませんが、私はダイエットに成功したからこそ、本気で食事が楽しみ！
と感じる事ができるようになったんです。
ダイエットして痩せたのに、またダイエットしている。
あなたはこれをずっと繰り返していませんか？
だったら、もうその生活から抜け出してください！
ダイエットと最後の付き合い。
そうして、ダイエット生活から卒業しましょう！
ダイエット法 比較 星はかつて、夢を見た
米ゲルとは、加水した米を炊飯・高速せん断撹拌することで、ゲル状に加工したものです。 米ゲルは、米粉と比較して米独特の風味が少ないので加工品に展開しやすく、保水性が高い特性があります。
米ゲルを二次加工することで、従来小麦粉を使って作られていたパンや麺類などをグルテンフリーで製造することや、カロリーを抑えたアイスクリームなどに応用することが可能です。 また、乳化剤や増粘剤などの添加物の代用品として利用が可能な食品素材としても期待されています。
グルテンは、小麦粉などに含まれるたんぱく質のことでグルテンフリーとは「グルテンをとらない」食事を意味します。
日本ではまだあまり浸透していませんが欧米ではグルテンフリーと書かれた食品やレストランメニューも増えてきています。 注目を浴びるきっかけは、テニスプレイヤーのジョコビッチ選手やハリウッドセレブが実践していると話題になった「グルテンフリーダイエット」。
パンやパスタなど小麦粉を使用している食材もちろんシチューやスープのとろみなどに使われる小麦粉も一切排除。 そのかわりに、ほかの炭水化物や特に野菜やたんぱく質を多めにとることを推奨したダイエット法として話題になりました。
グルテンが問題と言われている理由には、まず、「小麦アレルギー」とは異なる問題です。 小麦アレルギーは、食べるとすぐに体中に発疹ができたり、顔が腫れたりするなど小麦に含まれるたんぱく質に反応してアレルギー症状が出るものです。
それとは別に、グルテンをとることで不調を感じる人が増えていて深刻な場合は、セリアック病と診断されるケースも。
セリアック病は、グルテンを摂取すると敵が侵入してきたと勘違いし自らの小腸を傷つけてしまう自己免疫疾患で小腸が傷つくことで、栄養を吸収しにくくなり、消化不良や食欲不振だけでなく重篤な病気をも引き起こすといわれています。
セリアック病のような自己免疫疾患ではなくても、腸がグルテンに過剰に反応したりグルテンを消化しにくいグルテン不耐症（過敏症）の人は増えていてそういう人がグルテンをとると、小腸の粘膜に問題が生じて炎症を起こし必要な栄養素が十分に吸収されなかったり、不要な毒素が体内に取り込まれたりして慢性的な不調を引き起こす原因になるのです。
そこで、グルテンフリーの米ゲルを使用した食品に脚光を浴びることになったのです。 最近は、米の消費量も減ってきていて、社会問題にもなっています。
米どころの新潟県でも、この米ゲルを様々な食材に使用して消費量を上げようとする動きもあり、今後も注目して行きたいと思いました。 (suzu)
