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ご主人に怒られないダイエット

どうしてダイエットをすると、こんなに辛いのでしょうか?

私は、今まで何十回とダイエットをしてきました。

でも1度もやせた事がないのです。

誰か、きれいにやせる方法を知りませんか?

りんごを食べるとダイエットによいときいたので、りんごばかり食べた事もありました。

卵がいいと聞けば、毎日ゆで卵をたくさん食べた事もありました。

青汁がやせると聞けば、青汁を飲んだこともあったのです。

でも・・・ちっともやせませんよ?

ダイエットをしていると、頭の中が食べ物の事で一杯になってしまいます。

他の事なんか何も考えられなくなります。

それに、ダイエットをするといらいらしませんか?

なんだかやたらに、気分がとげとげしてしまうのです。

あなたには、思い当たる事はありませんか?

ありますよね・・・・

何をしていてもいらいらして、ぐるぐる頭の中には食べ物が回ってしまうのです。

これでは、とても仕事にはなりません。

主人や子供にも、辛く当たってしまいます。

ですから、ダイエットというとろくな思い出もありません。

特に自分がダイエットをして何も食べられないのに、主人や子供たちのご飯を作るのはと

ても辛いですよね?

何か、簡単で楽ができるとっておきのダイエットはないでしょうか?

ありますよ!!

とっても簡単で楽なダイエットがここに・・・・

もう私は辛かったり、苦しかったりするダイエットは2度としたくないのです。

前に主人にあまりにもダイエットをしていらいらしていたものですから、怒られた事があったのです。

それ以来、主人の前ではダイエットをしているなんて言えません。

でも・・・私もやっぱり女です・・

きれいになりたいし、美しくなりたいのです。

1度でいいからおしゃれな服を着て、街を歩いてみたいのです。

ウエストがゴムではない、スカートやパンツをはいてみたいのです。

何かいいダイエットはないでしょうか?

簡単確実なダイエット法があったら、誰か紹介してください・・・・

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髪サプリメントとビタミンB群

どの様な成分が、髪サプリメントとして効果を期待できるといえるのでしょうか。

髪サプリメントとして人気なのは、ビタミンB群サプリメントです。

肌にも重要な栄養素であるビタミンB群は、髪の成長と健康維持に役立ちます。

ストレスや飲酒によっても減少してしまうものであり、水溶性ビタミンなので、体内に貯蔵出来ないという特徴があります。

ビタミンB2という成分も、髪の毛や肌の健康維持に役立ちます。

これが不足すると脱毛、活力低下、消化不良などが起こってしまいます。

乾燥肌、口の周囲の炎症、皮膚炎、脱毛につながりやすいのが、ビタミンB6が不足した場合です。

バラ・・・つづく

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