ダイエット法 比較もちろん大好き
もはや博愛主義ではダイエット法 比較を説明しきれない
ご飯とパンはどっちが太る？！
皆さんの主食は白米ですよね？私もお米が大好きです！日本人たるものお米が主食です！
最近では健康志向で白米から五穀米やら玄米、黒米などに切り替えてらっしゃったり、意識して雑穀米を摂取しようと心がけている方も増えているようで、私も女子の端くれとして（笑）ヘルシーだとかの流行には気を惹かれています。
美味しいと思って食べる事も多々ありますが、やっぱり白米が一番好きですね。
ダイエットの中では炭水化物抜きダイエットなるものを聞いた事がありますが、確かに炭水化物は高カロリーのイメージがあります。
ただ、肝心なのはその消費エネルギーの速度です。
強靭な意識を持って主食抜きの食事制限ダイエット・・・つづく
ダイエットなんて無理！というあなたへフルーツ青汁です。
栄養たっぷり美味しい青汁で我慢しないダイエット！
まるでフルーツジュースのようなのに酵素がギュッ！
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ご主人に怒られないダイエット
どうしてダイエットをすると、こんなに辛いのでしょうか？
私は、今まで何十回とダイエットをしてきました。
でも１度もやせた事がないのです。
誰か、きれいにやせる方法を知りませんか？
りんごを食べるとダイエットによいときいたので、りんごばかり食べた事もありました。
卵がいいと聞けば、毎日ゆで卵をたくさん食べた事もありました。
青汁がやせると聞けば、青汁を飲んだこともあったのです。
でも･･･ちっともやせませんよ？
ダイエットをしていると、頭の中が食べ物の事で一杯になってしまいます。
他の事なんか何も考えられなくなります。
それに、ダイエットをするといらいらしませんか？
なんだかやたらに、気分がとげとげしてしまうのです。
あなたには、思い当たる事はありませんか？
ありますよね･・・・
何をしていてもいらいらして、ぐるぐる頭の中には食べ物が回ってしまうのです。
これでは、とても仕事にはなりません。
主人や子供にも、辛く当たってしまいます。
ですから、ダイエットというとろくな思い出もありません。
特に自分がダイエットをして何も食べられないのに、主人や子供たちのご飯を作るのはと
ても辛いですよね？
何か、簡単で楽ができるとっておきのダイエットはないでしょうか？
ありますよ！！
とっても簡単で楽なダイエットがここに････
もう私は辛かったり、苦しかったりするダイエットは２度としたくないのです。
前に主人にあまりにもダイエットをしていらいらしていたものですから、怒られた事があったのです。
それ以来、主人の前ではダイエットをしているなんて言えません。
でも･･･私もやっぱり女です・・
きれいになりたいし、美しくなりたいのです。
１度でいいからおしゃれな服を着て、街を歩いてみたいのです。
ウエストがゴムではない、スカートやパンツをはいてみたいのです。
何かいいダイエットはないでしょうか？
簡単確実なダイエット法があったら、誰か紹介してください････
